Jumat, 18 Maret 2011

Manfaat Aneka Buah

Buah Tomat
  • Mengandung vitamin A, B1 dan C. Sehingga dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
  • Membantu membersihkan hati dan darah.
  • Mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan  di antaranya: gusi berdarah, rabun senja/kotok ayam, penggumpalan darah, usus buntu, kanker prostat dan kanker payudara.  
  • Memperlambat penurunan fungsi mata karena pengaruh usia (age-related macular degeneration).  
  • Mengurangi resiko radang usus buntu. Untuk penderita usus buntu saat mengkonsumsi buah tomat, bijinya jangan dikonsumsi. Sebelum menelannya, biji-biji tomat disisihkan terlebih dahulu.
  • Membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
  • Meningkatkan jumlah sperma pada pria.  


Buah Pepaya
  • Mengandung vitamin C dan A.
  • Membantu memecah serat makanan dalam sistem pencernaan.
  • Membuat lancar saluran pencernaan makanan.
  • Menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti: menyembuhkan luka, menghilangkan infeksi dan menghilangkan alergi.



Buah Pisang

  • Mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.
  • Membantu mengurangi asam lambung.
  • Membantu menjaga keseimbangan air dalam tubuh.
  • Menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti: gangguan pada lambung, penyakit jantung dan stroke, stres, dan menurunkan kadar kolesterol dalam darah.


Buah Mangga
  • Mengandung vitamin A, E dan C.
  • Bertindak sebagai disinfektan.
  • Membersihkan darah.
  • Menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti: bau badan yang tidak enak, dan menurunkan panas tubuh saat demam.

Buah Strawberry
  • Mengandung vitamin A, B, B1 dan C.
  • Mengandung antioksidan untuk melawan zat radikal bebas.
  • Memiliki kegunaan/fungsi kesehatan lain seperti: mengobati gangguan kesehatan pada kandungan kemih dan menjadi anti kanker.
  • Mengandung zat astringent yang efektif meredakan serangan diare. 
  • Mampu menghaluskan kulit dan juga mencegah proses penuaan.


Buah Apel
  • Mengandung vitamin A, B dan C.
  • Membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
  • Memiliki kegunaan/fungsi kesehatan lain seperti: menjadi zat anti kanker dan mengurangi nafsu makan yang berlebihan, melindungi organ hati, juga dapat memperlamban kemunduran daya ingat, mencegah penyakit bengek, penyakit kencing manis, jantung dan rontok gigi.
  • Mengandung bioflavonoid yang disebut quercetin yang dapat melindungi paru-paru dari asap rokok.


Buah Jeruk
  • Mengandung vitamin A, B, B1 dan C.
  • Mengandung anti kanker bagi tubuh.
  • Mencegah dan mengobati penyakit kesehatan seperti: mengobati sariawan, menurunkan resiko terkena kardiovaskuler, kanker, pengeroposan tulang (osteoporosis), batu ginjal, gangguan fungsi kognitif, asma dan katarak.


Manfaat Aneka Buah Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Mohammad Iqbal Al Ghifari

0 komentar: